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Das Zauberwörtchen „Weniger“

Eine Sache, die ich am Minimalismus so spannend finde, ist die Idee des Weniger. Meistens denken wir ja, viel hilft viel. Und mehr sogar noch mehr. Dabei stimmt das oft gar nicht. Viele Probleme entstehen durch ein „zu viel“. Die Medizin dagegen ist logischerweise „weniger“.

 

Ein paar Beispiele, wann weniger mehr ist:

 

  • Du hast kein Geld. Liegt vielleicht daran, dass du zu viel ausgibst. Die Lösung: Weniger kaufen.
  • Du bist gestresst, denn zu hast zu viel zu tun. Mit weniger Aufgaben und Terminen wird es dir bestimmt besser gehen.
  • Du bist übergewichtig, wahrscheinlich, weil du zu viel isst (willkommen im Club!). Was tun? Weniger essen natürlich. Oder weniger rumsitzen 😉
  • Du fühlst dich hässlich. Vielleicht schaust du dir zu viele Models und Schauspielerinnen an und vergleichst dich zu viel. Weniger Vergleichen bringts.
  • Du bist ständig abgelenkt. Der Grund: Du versuchst zu viele Informationen gleichzeitig aufzunehmen. Beschränke dich auf weniger und du findest deine Konzentration wieder.
  • Du fühlst dich in deiner Wohnung nicht mehr wohl. Vielleicht liegt das ja daran, dass dort zu viele Dinge rumstehen, die alle immer brüllen „Kümmer dich um mich! Benutz mich! Sorg dich um mich!“ Weniger Dinge, mehr Freiheit in den eigenen vier Wänden.
  • Du bist unglücklich. Das kann viele Gründe haben, aber oft ist es so, dass wir zu viele und zu hohe Erwartungen an unser Leben haben. Wenn du weniger erwartest und dafür offener für Neues bist, wirst du öfter überrascht statt enttäuscht.
  • Mein liebstes Beispiel, der Kleiderschrank: Du hast nichts anzuziehen und fühlst dich in deinen Klamotten nicht wohl. Ich könnte drauf schwören, dass du einfach zu viele Kleidungsstücke besitzt. Reduziere auf weniger Klamotten, dafür aber auf die Sachen, die du wirklich liebst und die dir stehen.
  • Dir fehlt jemand, mit dem du dich austauschen kannst. Dabei kennst du doch so viele Leute. Vielleicht ist das ja das Problem: Du kennst zu viele Leute, so dass du deine Zeit unter diesen Menschen aufteilen musst, was dir wiederum die Chance nimmt, dich einer Person so richtig zu widmen. Wie wäre es mit weniger losen Bekanntschaften, dafür aber mehr guten Freunden?
  • Der Planet Erde ist am Arsch. Warum? Weil wir Menschen zu viel konsumieren und ihm zu viel abverlangen. Was kann man dagegen tun? Mit weniger zufrieden sein.

 

Wenn du also das nächste Mal ein Problem hast, überleg doch mal, ob es an einem „zu viel“ liegen könnte. Wenn ja, weißt du ja jetzt, wie das Zauberwörtchen heißt.

 

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10 Kommentare

  1. Hallo Pia!

    Dieser Beitrag von Dir gefällt mir ausgesprochen gut! Wirklich gute Beispiele für weniger ist mehr hast Du hier aufgezeigt!

    lg
    Maria

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