Jeden Tag 10 Ideen

Auf unergründlichen Wegen ist mir in der vergangenen Woche ein kleines E-Book in die Hände gefallen (besser gesagt aufs Tablet): „Become An Idea Machine: Because Ideas Are The Currency Of The 21st Century„* von Claudia Azula Altucher. Es geht schlicht darum, jeden Tag 10 Ideen aufzuschreiben und so seinen „Ideenmuskel“ zu trainieren. Zu einfach, um wahr zu sein?

Leider gibt es das Buch nur auf Englisch. Wenn es von Büchern eine deutsche Übersetzung gibt, dann empfehle ich diese. Es gibt nämlich viel weniger Menschen, die gut und gerne Englisch lesen, als man so denkt. Ich selber lese lieber auf Deutsch, auch wenn die Übersetzung angeblich furchtbar ist. Hier habe ich gerade das Wort currency googlen müssen. Der Titel heißt übersetzt übrigens: „Eine Ideen-Maschine werden: Weil Ideen die Währung des 21. Jahrhunderts sind“. Die Idee dahinter ( 😉 ) ist so simpel, dass du dir das Buch eigentlich nicht kaufen musst:

Schreibe jeden Tag 10 Ideen zu einem Thema auf. Wenn dir keine 10 einfallen, schreibe 20 auf.

Es geht darum, seinen Ideen-Muskel zu trainieren. Die Autorin nimmt hier die These ihres Mannes James Altucher, einem Entrepreneur und Autor („Choose Yourself“), auf und führt sie weiter. Ein gut trainierter Ideen-Muskel soll angeblich ein Garant für Erfolg sein. Wenn du nur so übersprudelst vor Ideen, findest du immer einen Weg oder eine Lösung.

Ein interessanter Gedanke. Ich persönliche finde Ideen-Mangel furchtbar. Etwa wenn ich an einem Montag vor meinem Computer sitze und keinen blassen Schimmer habe, worüber ich im Dienstags-Blogpost schreiben soll. Oder wenn ich in einer Redaktionssitzung bin und mir kein spannendes Thema einfällt. Oder wenn ich nicht weiß, was ich in eine Glückwunschkarte schreiben soll. Oder wenn ich darüber grübele, was man am Wochenende unternehmen könnte, und nur „Kino“ dabei herauskommt.

So ein fitter Ideen-Muskel wäre also eine schöne Sache. Die Autorin verspricht, dass man schon nach 180 Tagen Training einen Fortschritt merkt. Außerdem soll das tägliche Brainstorming dabei helfen, das Sorgen- und Gedankenkarussell in unseren Köpfen zu stoppen, weil sich der Geist dabei so verausgabt, dass er danach zu müde zum Grübeln ist. Wie so ein Chihuahua, der stundenlang einem Flummi hinterhergehetzt ist.

Ich habe keine Ahnung, ob da etwas dran ist. Deshalb werde ich es ausprobieren.

Hier sind ein paar Vorschläge für Ideen-Listen aus dem Buch:

  • Schreibe 10 Apps auf, die du benutzen würdest
  • 10 Momente in deinem Alltag, an denen du einfach still sitzen und die Augen schließen kannst
  • 10 Dinge, die du besitzt, aber nicht brauchst und weggeben könntest (Ich wette, das ist für dich ein Kinderspiel)
  • 10 Dinge, die du diese Woche tun könntest, um deine Komfortzone zu verlassen
  • 10 Filme, die dich beeindruckt haben, und warum
  • 10 Gelegenheiten, bei denen du laut gelacht hast
  • Erfinde 10 einfache Kartenspiele
  • Erfinde 10 neue Wörter und erkläre, was sie bedeuten
  • Erfinde 10 Witze
  • 10 Wege, mit denen du ein passives Einkommen generieren könntest
  • 10 Dinge, die du gerne gewusst hättest, bevor du 25 warst
  • 10 Dinge, die du heute getan hast
  • 10 Wege, deine Ernährung zu verbessern
  • 10 Dinge, die dieses Jahr in deinem Leben passieren sollen, und warum
  • 10 Träume, an die du dich noch erinnern kannst
  • 10 Namen für eine Fluggesellschaft
  • 10 Wege, Angst zu bekämpfen
  • 10 Dinge, mit denen du diese Woche zusätzliche 300 Euro verdienen könntest
  • 10 Zitate, an die du dich erinnerst, und warum
  • 10 Entscheidungen, die du getroffen hast, ohne groß darüber nachzudenken

Glaubst du, dass es sowas wie einen Ideen-Muskel gibt?

 

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10 Kommentare

  1. Hallo Pia,

    von diesem Ansatz habe ich schon mal gehört. Ich glaube tatsächlich, dass man Kreativität trainieren kann. Und man könnte der Routine noch etwas mehr Würze verleihen, indem man sich ein Zeitlimit setzt, denke ich.

    Lieber Gruß,
    Philipp

    • Pia

      Hallo Philipp,

      10 Ideen in 10 Minuten? Gute Idee.

      LG
      Pia

  2. Hallo Pia,
    ich habe mir das Buch auch gestern gekauft.
    Du hast ja gemeint, Du würdest es ausprobieren, mit dem Ideen-Muskel-Training.
    Hast Du es seitdem durchgezogen, jeden Tag 10 Ideen? Wenn ja: Merkst Du einen Unterschied? Oder hattest Du Ideen-Muskel-Muskelkater?
    Liebe Grüße,
    Nicole

    • Pia

      Hallo Nicole,

      Jeden Tag habe ich es nicht durchgezogen. Ich glaube außer schlafen, essen, und atmen ist mir das bei noch keiner Sache geglückt.
      Aber ich mache die Übung ungefähr alle 2 oder drei Tage. Nicht immer mit den Fragen aus dem Buch, weil die mir teilweise überhaupt nicht zusagen. Ich habe schon was gemerkt. Irgendwie sprudelt es sich leichter 😉 Und ich bewerte nicht mehr jede Idee, die mir so durch den Kopf geht, sondern freue mich einfach nur, dass sie da ist.

      Einen Ideen-Muskelkater hatte ich aber noch nicht 😉

      LG
      Pia

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