Gute Vorsätze: Projekt 12 in 2014

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Gute Vorsätze sind ja bekanntlich ein zweischneidiges Schwert: In den ersten Tagen eines neuen Jahres nimmt man sich so viele Veränderungen vor, dass man spätestens Ende Januar damit scheitert, die Vorsätze in die Tat umzusetzen. An diesem Punkt denkt man sich dann: „Ich habe es nicht geschafft, ich werde es auch nicht schaffen, dann kann ich es auch ganz sein lassen.“ So ganz ohne gute Vorsätze in ein neues Jahr zu starten, finde ich allerdings auch blöd. Wenn ich mich oder etwas in meinem Leben verändern bzw. verbessern möchte, dann brauche ich Ziele. Nur wie mache ich das? Da kam zum richtigen Zeitpunkt dieser Post von Inka. Das „Projekt 12 in 2014“ ist wirklich eine geniale Idee. Jeden Monat wird ein Fazit gezogen, was geklappt hat und was nicht. Ich gelobe hiermit, bei jedem Fazit absolut und brutal ehrlich zu sein.

Meine 12 Vorsätze für die nächsten 12 Monate sind:

1. 12 Kilo abnehmen: Jeden Monat einen Kilo zu verlieren müsste möglich sein. Das sind 250 Gramm in einer Woche. Um das zu schaffen werde ich mir noch einen ausgeklügelten Plan ausdenken, der auf Gewohnheitsänderungen basiert. Oder weniger Schokolade essen…
2. Nichts kaufen: Keine Konsumgüter wie Klamotten, Bücher, Elektronikartikel, Krimskrams usw. Es gibt zwei Ausnahmen. Eine werde ich wohl für eine Skihose einlösen, die ich für den passenden Urlaub brauchen werde. Weitere Ausnahmen sind auch Gegenstände, die ich für die Arbeit brauche. Geht meine Kamera also kaputt, darf ich mir eine neue besorgen. Die Idee zu der Challenge findet ihr hier.
3. Mich jeden Tag mindestens 30 Minuten bewegen: Schreibtischtäter wissen, was ich meine…
4. Einen Yoga-Kurs machen.
5. Nicht mehr rauchen: Adé Partykippe!
6. 5 Bücher schreiben, darunter mindestens einen Roman.
7. Weiter ausmisten.
8. Weniger Fernsehen und planlos im Internet surfen: Ich habe entdeckt, oder mir wohl eher eingestanden, dass das meine größten Zeitfresser sind. Wenn ich Punkt 6 schaffen will, muss ich mich in dieser Hinsicht zusammenreißen.
9. Meditieren: Gegen das Chaos im Kopf. Oder einfach, um das Gewese darum zu verstehen.
10. Jede Woche 2 Blogartikel schreiben.
11. Jeden Monat eine ungewöhnliche neue Sache ausprobieren.
12. Alle wichtigen Dinge des Tages bis Mittags erledigt haben: Jeden Morgen nehme ich mir drei wichtige Aufgaben vor, dich ich als erstes abarbeite. Möglicherweise muss ich dafür früher aufstehen. Puh, das wird schwer.

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11 Kommentare

  1. Hallo Pia, ich feu mich sehr, dass du beim Projekt dabei bist. Deine Pläne klingen ambitioniert und bringen dich bestimmt weiter. Und mit einw enig gemeinsamer Motivation klappt es noch viel besser. Also: willkommen im Kreis der 12 in 2014-ler 😉

  2. Schön, dass du mitmachst, Pia! Einige Punkte haben wir ja beide sehr ähnlich, da finde ich es natürlich doppelt spannend 🙂

  3. Toffel

    Morgen.
    Habe ich eigentlich schon mal ‚Hallo‘ gesagt? Ich meine schon…hoffe ich.
    Schön, dass Du auch mitmachst und auf das Projekt hinweist.
    Dass es Joker gibt, finde ich irgendwie witzig, und es macht die Sache auch ein wenig entspannter.
    Liebe Grüße
    Toffel

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