Projekt 12in2014: So war der März

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Puh, wie schnell die Zeit vergeht. Gestern war doch noch Neujahr! Da habe ich mir einiges vorgenommen. Ob das im März geklappt hat? Mal sehen. Wie es den anderen Projektteilnehmern in den vergangenen vier Wochen ergangen ist, lest ihr hier.

1. 12 Kilo abnehmen: Auf der Waage nix Neues.
2. Nichts kaufen: Ich brauchte ganz dringend eine Sporthose, siehe Punkt 4. Habe ich mir zum Geburtstag gewünscht, aber nicht bekommen. Deshalb musste ich meinen zweiten Joker dafür ziehen. Die Idee zu der Challenge findet ihr hier.
3. Mich jeden Tag mindestens 30 Minuten bewegen: Neuerdings versuche ich jeden Morgen 12 Minuten höchst schweißtreibende Gymnastik zu machen. Neudeutsch auch Workout genannt. Texte schreibe ich möglichst im Stehen (an der Kommode im Schlafzimmer, hat die ideale Höhe). Die restlichen 18 Minuten läppern sich irgendwie.
4. Einen Yoga-Kurs machen. Kleine Hunde, große Hunde und Cobras müssen Angst vor mir haben.
5. Nicht mehr rauchen: Check!!!!!!!!!!!!!!!!
6. 5 Bücher schreiben, darunter mindestens einen Roman. Nummer zwei läuft noch an. Eine Fortsetzung ist noch nicht in Sicht. Aber ich habe ja noch 9 Monate.
7. Weiter ausmisten. Stückchen für Stücken. Einmal radikal im Kleiderschrank.
8. Weniger Fernsehen und planlos im Internet surfen: Neue Herangehensweise: Nicht weniger, aber dafür planvoller (Trick 17 mit Selbsttäuschung).
9. Meditieren: Ach ja, da war doch noch was.
10. Jede Woche 2 Blogartikel schreiben. Ich erhöhe auf drei!
11. Jeden Monat eine ungewöhnliche neue Sache ausprobieren. Zum ersten Mal Sellerieschnitzel gemacht. Gilt das?
12. Alle wichtigen Dinge des Tages bis Mittags erledigt haben: Wichtig ist ja wohl Auslegungssache!

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8 Kommentare

  1. Für Nr. 1 ein Buchtipp: Elyse Resch / Evelyn Triole „Intuitiv abnehmen. Zurück zu natürlichem Essverhalten“

    Die Autorinnen wären mit dem Titel bestimmt nicht einverstanden, weil der Fokus nicht auf dem Abnehmen, sondern auf der Erlangung eines natürlichen Essverhaltens liegt. Wenn man das wieder neu verinnerlicht hat, dann nimmt man langfristig ab. Sehr gutes Buch!

    Interessant finde ich, dass du dir so viele Ziele gesetzt hast. Minimalismus bedeutet für mich z.B. auch mich nicht mit Zielen zu überhäufen, sondern wenn überhaupt mir erstmal nur eine Sachen vorzunehmen und die erstmal Teil des Alltags werden zu lassen.
    Wir werden im Alltag sowieso schon mit so vielen Anforderungen und Aufgaben überfordert.
    Liebe Grüße ins Sauerland!
    Nanne

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