Loslassen Buch

Neues Buch zum Thema Loslassen: „Das lass ich los! Sich von innerem und äußerem Ballast befreien“

Tadaaaa! Mein neues Buch „Das lass ich los! Sich von innerem und äußerem Ballast befreien“ ist da! Das erste Buch, das ich in Zusammenarbeit mit einem Verlag geschrieben habe. Ich finde, es ist wunderschön geworden. Aber viel wichtiger ist ja, worum es darin geht. Ums Loslassen nämlich.

Wenn ich so auf die letzten Jahren und diesen Blog zurückblicke, war das immer das Grundthema. Sich trennen von Dingen, Denkweisen, Angewohnheiten, Erwartungen.  Und dann zu erleben, wie wohltuend das sein kann und dass man vieles, von dem man dachte, es sein unverzichtbar, gar nicht braucht.

Darum dreht sich auch dieses Buch: Loslassen im materiellen und im psychologischen Sinn. Für jede Art von Ballast, die dich belastet.

Leichter Leben BuchserieWie gesagt ist dies das mein erstes Buch, das in Zusammenarbeit mit einem Verlag, genauer gesagt dem Scorpio-Verlag entstanden ist. Deshalb sieht es auch so schick aus: Da waren eine ganze Menge Menschen am Werk, die richtig viel Arbeit in das Buch gesteckt haben. Sowas kann man sich als Selfpublisher meistens nicht leisten 😉 Das Buch ist Teil der „Leichter leben“-Reihe. Schau dich da ruhig mal um, vielleicht ist auch einer der anderen Titel etwas für dich.

Tja, und wenn du jetzt total gespannt bist und ein solches Buch in deinen Händen halten willst, hast du genau drei Möglichkeiten:

  1. Kauf es dir. Zum Beispiel bei Amazon oder beim Ecobookstore oder in jedem anderen Buchladen, zum Beispiel der bei dir in der Straße 😉
  2. Hol dir ein Rezensionsexemplar. Dafür musst du allerdings Pressevertreter oder Blogger sein. Bestellen kannst du ein Rezensionsexemplar direkt beim Verlag.
  3. Gewinne ein signiertes Buch. Ich verlose in den nächsten Tagen unter allen meinen Newsletter-Abonnenten einige handsignierte Exemplare. Du bekommst den Newsletter noch nicht? Dann melde dich hier an für den MalMini-Newsletter und/oder hier für meinen anderen Newsletter zur meiner Hubbi-Krimi-Serie. Ich möchte ja allen meinen Lesern die Chance geben, daran teilzunehmen. Du wirst eine Mail von mir bekommen und musst mir dann antworten. Also schau gelegentlich mal in dein Postfach 😉

Und nun, um dir den Mund so richtig wässrig zu machen, noch ein paar Einblicke in das Buch:

 

 

 

P.S. Falls du meine anderen Bücher noch nicht kennst, schau doch mal hier oder hier vorbei.

Buchvorstellung: Die Minimalismus-Diät

Die Minimalismus-DiätMinimalismus und Essen – wie passt das zusammen? Nur noch Rohkost essen? Oder nur noch Flüssignahrung? Oder gar nichts mehr? Also einige Ernährungskonzepte schrecken mich wirklich ab. Nicht so der Ansatz von Huong Tran.

Huong habe ich kennengelernt, als ich für mein Buch „Minimalismus – Weniger besitzen. Mehr leben.“ recherchiert habe. Sie hat mir ihre persönliche Geschichte erzählt, die dann zu einem Buchkapitel geworden ist. Huong hat mittlerweile auch einen Blog und vor einigen Tagen ihr erstes E-Book veröffentlicht: Die Minimalismus-Diät: Wie du satt und glücklich abnimmst, wenn du alles Überflüssige loslässt Continue reading…

PsychologieHeuteInnen

Beitrag in der Psychologie Heute Compact

Die aktuelle Ausgabe der Psychologie Heute Compact hat ein tolles Thema: Anders leben – Runterschalten, den Alltag vereinfachen, weniger wollen. Und mit dabei ist auch ein Text von mir. Genauer gesagt ein Auszug aus meinem Buch „Minimalismus – Weniger besitzen. Mehr leben.

PsychologieHeuteCover

Ich habe am Wochenende ein Exemplar erhalten und muss sagen: Wow! Meistens interessieren mich in Zeitschriften und Zeitungen ja nur ein, zwei Texte, den Rest muss ich leider mit bezahlen. Aber diese Ausgabe finde ich von vorne bis hinten lesenswert.

Auf der Homepage des Verlags findest du eine Leseprobe und das Inhaltsverzeichnis, außerdem kannst du die Zeitschrift dort natürlich bestellen.

Viel Spaß beim Lesen!

 

 

Kennst du schon meinen Newsletter? Einmal im Monat schicke ich dir ein mit ganz viel Liebe und Hirnschmalz zusammengestelltes Schmökerpaket  mit Lesetipps zum Thema einfaches Leben und Minimalismus.

Der Minimalismus Kalender 2015 zum Drucken ist da!

Minimalismus-Kalender 2015, Malmini

Kennst du das? So circa ab September geht plötzlich alles ganz schnell: Dominosteine und Lebkuchenherzen in den Supermarktregalen, Geschenkideen, „Was machst du Silvester?“, Adventsfeiern, Weihnachtsstress, Feiertagskilos, Raketen und schwupps ist das neue Jahr da. Meiner Meinung nach das Schönste am Jahresende ist die Vorfreude auf das kommende Jahr. 12 Monate, in denen alles passieren kann und alles anders wird. Und was könnte das besser symbolisieren als ein neuer Kalender? Continue reading…

E-Book: 66 Upcycling-Projekte mit Papier, Pappe und Karton

K1024_CoverPapier2RahmenUpcycling? Wat? Klingt komisch, kann man ja kaum aussprechen. Hört sich auch schwierig an. Was isn‘ das überhaupt?

Eine ziemlich geniale Idee: Upcycling bedeutet die Dinge, die wir sonst wegwerfen würden (unseren Müll eben), in etwas Schönes und/oder Praktisches zu verwandeln. Basteln für Umweltbewusste, Nachhaltigkeits-Design. Continue reading…